Monday, 14 March 2011

Czuje, ze nie zyje wlasnym zyciem

jestem ostatni rok w Cambrigde i nie zyje wlasnym zyciem. Nie jestem spontaniczna, zaluje tylu rzeczy ktore moglabym tak naprawde zrobic. Swoje smutki topie w jedzeniu i uzalaniu sie nad soba. Stram sie cos zmeinic ale nic nic nie wychodzi. Lzy mi prawie ciekna po policzuku. Czas sie obudzic. Czas zaczac zyc wlasnym zyciem, byc spontanicznym radosnym , pelnym zycia. Ciagle tylko czuje, ze cos stoi mi na przeszkodzie. Zajmie mi kolo dwoch miesiecy aby uzyskac wymarzona wage. Albo i miesiac na diecie 500 kcal. Moge to zrobic. Wszystko moge. Co tylko chce. Tysiac kalorii dziennie i godzina sportu dziennie przez miesiac oznacza - 10 kg w ciagu miesiaca. Moge miec wszystko to co zechce. Wszystko to co pragne. Wystarczy tylko silna wola. Trzymaj sie Ola. Nie przegap swojeo zycia nad uzalaniem sie nad soba, bo to jest naprawde sluszne.

Saturday, 1 January 2011

Ola on Duncan Diet

Today is the first day on the Duncan diet. What I have eaten so far is:
- salmon scrambeled egg for breakfast
-chicken breast for a dinner (100 g)
-chicken breast for a dinner (100 g)

I have drunk like 4l of water today. Jesus, another 10 days like that in front of me! Auch!